علوم پیراپزشکی و بهداشت نظامی

مقدمه: امروزه نیروی کار زیادی به خاطر کمردرد مزمن از دست می رود، این مسئله هزینه زیادی را برای فرد و دولت در پی دارد که ورزش درمانی از مهمترین برنامه های این بیماران می باشد لذا هدف از تحقیق حاضر مقایسه تمرینات ایزوتونیک و ماساژ درمانی بر شدت درد و میزان ناتوانی مردان مبتلا به کمر درد مزمن بود.

مواد و روش ها: در این مطالعه نیمه تجربی، تعداد 30 بیمار مرد مبتلا به کمردرد مزمن در دامنه سنی 20 الی 30 سال از شهرستان بجنورد به طور تصادفی به دو گروه تمرینات ایزوتونیک و ماساژ، تحت درمان قرار گرفتند. مدت درمان 8 هفته و هر هفته 3 جلسه طول کشید. ابزار تحقیق و روش جمع آوری اطلاعات به صورت میدانی و پرسشنامه اصلاح شده اوسستری و مقیاس عینی درد می باشد که قبل و بلافاصله بعد از درمان استفاده شد. جهت تحلیل داده ها از آزمون تحلیل واریانس در سطح معنی داری (05/0>p) استفاده گردید.

نتایج: میانگین شدت درد و ناتوانی در گروه تمرینات ایزوتونیک در پیش آزمون به ترتیب  5/60±0/837و 24/93±5/28 بود و در پس آزمون این نمره ها به  4/52±0/679و 14/43±3/96 تغییر پیدا کرد.در گروه ماساژ نیز میانگین شدت درد و ناتوانی در پیش آزمون به ترتیب 5/40±1/666 و 22/156±3/45 بود و در پس آزمون به 3/00±1/118 و 15/40±4/10 تغییر پیدا کرد بنابراین در هر دو گروه تغییرت معناداری به وجود آمد.

بحث و نتیجه گیری: ماساژ درمانی و تمرینات ایزوتونیک هر دو باعث کاهش شدت درد در بیماران مبتلا به کمردرد مزمن شدند اما ماساژ نسبت به تمرینات ایزوتونیک اثرات بهتری در کاهش شدت درد ایجاد می کند.