fa اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهبود علائم افسردگی، کیفیت زندگی و تاب آوری در خانواده‌های دارای بیمار سرطانی مقالات کامل full articles پژوهشي Research <p style="font-style: normal; text-align: justify;"><span style="font-family:IRANyekan;"><span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="AR-SA">مقدمه:</span></b><span lang="AR-SA"> هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر بهبود علائم افسردگی، کیفیت</span> <span lang="AR-SA">زندگی و تا</span><span lang="FA">ب‌</span><span lang="AR-SA">آوری </span><span lang="FA">خانواده‌های دارای بیمار سرطانی</span><span lang="AR-SA"> بود. </span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="AR-SA">مواد و روش‌ها:</span></b><span lang="AR-SA"> به منظور انجام این</span> <span lang="AR-SA">پژوهش از بین </span><span lang="FA">خانواده&shy;های دارای بیمار سرطانی</span> <span lang="AR-SA">که به تشخیص روانپزشک و روانشناس بالینی دچار افسردگی غیر بالینی بوده و</span> <span lang="AR-SA">داوطلب شرکت در این پژوهش بوده اند، 30 نفر انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند و</span> <span lang="AR-SA">به پرسشنامه‌های افسردگی بک، کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی و تاب‌آوری کانر و دیویدسون در پیش آزمون</span> <span lang="AR-SA">و پس آزمون پاسخ دادند. گروه آزمایش به مدت هشت جلسه تحت درمان با شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی قرار</span> <span lang="AR-SA">گرفته و گروه کنترل در لیست انتظار باقی ماندند. </span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="AR-SA">یافته‌ها</span></b><span lang="AR-SA">: برای تحلیل رابطه بین متغیرها از آزمون تحلیل کوواریانس</span> <span lang="AR-SA">چند متغیره استفاده شد. نتایج نشان داد شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به طور معناداری بر بهبود علائم</span> <span lang="AR-SA">افسردگی، کیفیت زندگی و تاب آوری در </span><span lang="FA">خانواده&shy;های دارای بیمار سرطانی</span><span lang="AR-SA"> موثر بوده است(01/0></span><span dir="LTR" style="font-size:10.0pt">P</span><span lang="AR-SA">)</span><span lang="FA">. </span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:11pt"><span style="line-height:normal"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="AR-SA">نتیجه گیری</span></b><span lang="AR-SA">: تقویت سطوح</span><span lang="FA"> ذ</span><span lang="AR-SA">هن آگاهی و مشاهده در افراد باعث کاهش تمرکز توجه فرد بر خود و به دنبال آن کاهش هیجانات منفی از جمله</span> <span lang="AR-SA">افسردگی و استرس و بهبود کنترل هیجانی، افزایش تاب آوری و در نتیجه بهبود کیفیت زندگی می گردد</span>.</span></span></span></span></span></p> <span style="font-size:16px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="line-height:normal"><span style="unicode-bidi:embed"><b>Introduction:</b> This study investigated the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) on improving depressive symptoms, quality of life, and resilience in families of cancer patients.</span></span><br> <br> <span style="line-height:normal"><span style="unicode-bidi:embed"><b>Materials and Methods:</b> Thirty family members of cancer patients, diagnosed by a psychiatrist and clinical psychologist as having non-clinical psychological distress, voluntarily participated and were randomly assigned to experimental and control groups. Participants completed the Beck Depression Inventory, the World Health Organization Quality of Life questionnaire, and the Connor-Davidson Resilience Scale as a pilot test. The experimental group received eight sessions of MBCT, while the control group was placed on a waiting list.</span></span><br> <br> <span style="line-height:normal"><span style="unicode-bidi:embed"><b>Results:</b> Multivariate analysis of covariance revealed that MBCT significantly improved depressive symptoms, quality of life, and resilience among family members of cancer patients.</span></span><br> <br> <span style="line-height:normal"><span style="unicode-bidi:embed"><b>Conclusion:</b> Increasing mindfulness and observational awareness reduces self-focused attention, leading to decreases in negative emotions such as depression and stress. This improvement in emotional regulation enhances resilience and consequently improves quality of life.</span></span></span></span> شناخت درمانی, ذهن آگاهی, افسردگی, کیفیت زندگی, تاب‌آوری, بیماران سرطانی. Cognitive Therapy, Mindfulness, Depression, Quality of Life, Resilience, Cancer Patients. 28 39 http://jps.ajaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-745-1&slc_lang=fa&sid=1 Abolfazl Bakhshipour ابوالفضل بخشی پور ab8boj@gmail.com 10031947532846004290 10031947532846004290 Yes Department of Psychology, Islamic Azad University, Bojnourd Branch, Bojnourd, Iran. گروه روانشناسی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد بجنورد، یجنورد، ایران. Mahbobe Khojasteh Mottaghi محبوبه خجسته متقی 10031947532846004291 10031947532846004291 No Department of Counseling, Islamic Azad University, Bojnourd Branch, Bojnourd, Iran. گروه مشاوره ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد بجنورد، ایران.